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Calculadora de Carga Glucémica

Calcula la carga glucémica de un alimento según su índice glucémico y carbohidratos

Continúa con

Ratio ColesterolRatios LDL/HDL y triglicéridosHOMA-IRResistencia a la insulinaIMC (BMI)Calcula tu Índice de Masa Corporal según la OMS

Fórmula

Carga Glucémica = (IG × carbohidratos en gramos) / 100. Clasificación: <10 baja, 10–19 media, ≥20 alta.

Referencias